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商品編號:
DGZ0221-4
商品名稱:
改變1000萬人的YOGA美麗瑜伽
語系版本:
國語發音繁體中文語言字幕版
運行平台:
Windows7/8/10/DVD播放機
更新日期:
2013-09-20
碟片數量:
4片
銷售價格:
600
瀏覽次數:
6193
熱門標籤:
運動
改變1000萬人的YOGA美麗瑜伽
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內容說明:
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讓愛的甜蜜在瑜伽中昇華!
DVD 1:
41式塑身纖體瑜伽,實現瘦身夢想,一周便能體態輕盈
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02 牛臉式
03 蛇擊式
04 雲雀式
05 蛇伸展
06 膝立側彎式
07 淆翔式
08 單手駱駝式
09 單腳蝗蟲式
10 舞者之王
11 直角側抬腿式
12 身印式
13 虎式
14 踩單車式
15 細腿式
……
DVD 2:
37式美顏瑜伽,調息、調氣、平衡,給你馬上看得到元氣美肌
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02 蛇式
03 鼓腮美容法
04 撫臉法
05 肩立式變化式
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07 蝴蝶式
08 從山式到站立前彎
09 三角平衡式
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12 英雄式
13 鋤頭式
14 上弓式
15 蜜蜂式
16 前伸展式
17 拱橋式
18 樹木式
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DVD 3:
36式減壓瑜伽,快速舒緩身心壓力
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39式愛侶瑜伽,更健康、更性感、更親密
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